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Inscrições abertas para Oficina de Ballet Fitness

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O Serviço Social da indústria (SESI Amazonas) está com inscrições abertas para Oficina de Dança Profissional Ballet Fitness, a ser realizada nos dias 24 e 25 de abril, no SESI Clube do Trabalhador do Amazonas, localizado na Alameda Cosme Ferreira, 7399, São José I.

“A oficina irá trabalhar a postura, o tônus muscular, a flexibilidade, a respiração, o equilíbrio, a memória e, principalmente, o condicionamento físico”, disse a professora responsável à frente da oficina, Sarah Castro.

De acordo com Sarah Castro, a oficina conta com sequências de alongamento, passos básicos do ballet clássico, como exercícios de abdômen, pernas e braços.

Os interessados podem escolher o melhor horário para realização da oficina, que será oferecida no dia 24, das 19 às 21 horas, na sala de dança do CTAM, e no dia 25, das 9 às 11 horas, na Arena do CTAM, ambas com duas horas de duração.

A oficina tem preço variado. Para os clientes do CTAM, R$ 20,00, e comunidade, R$ 30,00. Mais informações pelo telefone (092) 3216-1037.

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