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SESI Clube realiza Live de São João

O Serviço Social da Indústria (SESI Amazonas), respeitando as regras de distanciamento social, vai comemorar os festejos juninos com a Live de São João do Clube do Trabalhador, amanhã (24), às 16h, com aulão de ritmos ao som de músicas juninas e boi-bumbá. A programação ficará por conta dos profissionais de Educação Física da instituição.

De acordo com o gerente de Promoção à Saúde e Lazer do SESI Clube do Trabalhador, Antonio Alberto Junior, a live será um momento de desconcentração para a família, além da prática da atividade física, importante em todos os momentos da vida.

“Não somente em tempos de pandemia, a atividade física gera uma grande quantidade de benefícios para o nosso corpo e também para nossa mente. É por isso que a prática dessa atividade é tão recomendada por todos os profissionais de saúde”, disse Junior.

Junior assegura que a prática da atividade física é uma das principais aliadas no tratamento da depressão, ansiedade, e na prevenção de doenças crônicas não transmissíveis, na melhoria da qualidade do sono, redução do estresse e no aumento da sensação de bem-estar.

A programação terá duração de aproximadamente 40 minutos sendo transmitida no canal do SESI Amazonas no youtube.

Foto: Divulgação