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6 Exercícios físicos na gravidez

Resultado de imagem para exercícios físicos na gravidez ⠀ A prática de atividades físicas durante a gestação, oferece muitos benefícios para a mamãe e o bebê. Facilita o momento do parto, pois ajuda a preparar os músculos; reduz o risco de excesso de peso; diminui problemas nas costas; auxilia na…
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Veja 5 dicas simples que podem evitar estrias na gravidez

A gestação é um dos momentos de maior realização da mulher. Mas, inevitavelmente, a gravidez muda o corpo da mãe, tanto durante, como após o parto. Daí a importância de cuidar não só do desenvolvimento do bebê nestes 9 meses, como da sua saúde e do seu corpo, a exemplo das estrias, que aparecem em…
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Alterações hormonais da gravidez afetam a pele

Dr. Thiago Guidi dá dicas de como prevenir as estrias após a gestação Segundo pesquisa da Universidade de Washington, publicada no “International Journal of Dermatology”, 75% das futuras mães sofrem com os melasmas, manchas escuras que costumam aparecer no rosto. Além disso, 90% das gestantes estão…
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Quanto tempo após um aborto posso tentar engravidar?

O risco de um abortamento espontâneo na primeira gravidez é de até 15% na população em geral A gestação gera muitas expectativas e quando, por algum motivo, não evoluiu como desejado e a mulher sofre um aborto, mesmo que em fase inicial, ocasiona muito sofrimento, angústia e insegurança. Mas,…
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Perigos da asma na gravidez

A gravidez é um momento especial na vida da mulher e nenhum outro pode se comparar a ele. Na gestação, a mulher requer todos os cuidados especiais, para que tudo transcorra bem para ela e para o bebê. Esse, é apenas um conceito generalizado. Os cuidados devem ser redobrados se houver algum histórico…
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